একটি খারাপ চুল দিন কারণ কি?
এটি চর্বিযুক্ত এবং তৈলাক্ত মাথার ত্বক!!!!
চর্বিযুক্ত চুল একটি সাধারণ সমস্যা যা সময়ে সময়ে হয়ে থাকে। যদিও একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া, এটি একটু হতাশাজনক হয়ে উঠতে পারে, বিশেষ করে যখন আপনি আপনার চুলের সঠিক যত্ন নেন এবং নিয়মিত এটি ধুয়ে নেন।
যদিও কিছু লোক ভাগ্যবান হয়ে জন্মগ্রহণ করে, অন্যদের অবাঞ্ছিত গ্রীজিং রোধ করতে অতিরিক্ত চুলের যত্ন নিতে হয়। সুতরাং, সত্যিই কি চর্বিযুক্ত এবং তৈলাক্ত মাথার ত্বকের কারণ?
চর্বিযুক্ত চুলে সেবামের অতিরিক্ত বিল্ড আপের কারণে হয়, যা আপনার মাথার ত্বকে আপনার চুলের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে প্রাকৃতিক তেল তৈরি করে। এই তেলগুলি চুলের বাইরের স্তরগুলিকে সমর্থন করে এবং তাদের শুষ্কতা, ফ্ল্যাকিনেস, ভঙ্গুর চুল এবং অন্যান্য সমস্যা থেকে রক্ষা করে।
আপনি যখন আপনার চুল ধুবেন, এই তেলগুলি ধোয়ার কয়েক দিনের মধ্যে তৈরি হতে শুরু করে। এটি আপনার চুলের পৃষ্ঠকে নিস্তেজ করে তোলে। এই পরিস্থিতিতে, হেয়ার-স্টাইলিং সরঞ্জাম ব্যবহার করে আপনার চুলের স্টাইল করা অনেক দূরের কথা!!!!
আরও অনেক কারণে আপনার মাথার ত্বক তৈলাক্ত হয়ে যায়।
1. খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন
আপনি যদি কিছুক্ষণের মধ্যে কিছু লাইফস্টাইল বা খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন প্রবর্তন করেন তবে আপনি আপনার চুলে এর প্রভাব লক্ষ্য করবেন। আপনার চুল খুব দ্রুত তৈলাক্ত হয়ে যাবে।
2. ভারী পণ্য
কখনও কখনও, খুব ভারী বা একাধিক উপাদানে লোডযুক্ত পণ্য ব্যবহার করলেও মাথার ত্বক তৈলাক্ত হয়ে যায়। উপাদানগুলির সংমিশ্রণ প্রায়শই আপনার চুলের আর্দ্রতা বন্ধ করে দেয়।
3. হরমোনের পরিবর্তন
বয়ঃসন্ধি, গর্ভাবস্থা বা মেনোপজের মতো ঘটনাগুলি আপনার শরীর, মুখ এবং চুলে অনেক পরিবর্তন ঘটায়, যার ফলে চুলের সমস্যা যেমন তৈলাক্ত মাথার ত্বক বা চুল পাতলা হয়ে যায়। এই সমস্ত হরমোনের পরিবর্তনগুলি সিবামের উত্পাদনকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে।
4. পরিবেশগত পরিবর্তন
কখনও কখনও, পরিবেশগত পরিবর্তনগুলিও আপনার চুলকে তৈলাক্ত এবং তৈলাক্ত করতে ভূমিকা পালন করে। উদাহরণস্বরূপ, বর্ষা এবং শীত মৌসুমে তৈলাক্ত মাথার ত্বক একটি সাধারণ সমস্যা।
5. অনেক বেশি পণ্য ব্যবহার করা
কিছু লোক এক ধোয়ায় বেশ কয়েকটি পণ্য ব্যবহার করে তাদের চুলকে অতিরিক্ত গ্রুম করে। নিয়মিত একাধিক চুলের চিকিত্সা করাও, মাথার ত্বকে তৈলাক্ত হয়ে যায়।
একটি চর্বিযুক্ত মাথার ত্বক কিভাবে পরিচালনা করবেন?
প্রিয় মহিলা, আপনার চুলের অতিরিক্ত তেলের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য আপনাকে থাম থেকে পোস্টে দৌড়াতে হবে না। শুধু নীচের তালিকাভুক্ত টিপস অনুসরণ করুন, এবং আপনি যেতে ভাল:
- সর্বদা আপনার চুলের যত্নের পণ্যগুলি বুদ্ধিমানের সাথে চয়ন করুন। আপনার হেয়ার স্টাইলিস্ট বা চুল বিশেষজ্ঞকে আপনার চুলের টেক্সচার অনুযায়ী আপনার জন্য সঠিক পণ্যগুলি জিজ্ঞাসা করুন। আপনার চুল রাসায়নিকভাবে চিকিত্সা করা হলে আরও সতর্কতা অবলম্বন করুন।
- সঠিক খাওয়া আপনাকে উপসাগর থেকে অতিরিক্ত তেল রাখতে সাহায্য করবে। যতটা সম্ভব তেল এড়ানোর চেষ্টা করুন এবং ফল এবং সবজি খাওয়ার পরিমাণ বাড়ান। আপনার দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় ভিটামিন বি সমৃদ্ধ খাবার যোগ করুন, এবং আপনি আপনার চুলের গঠন এবং গুণমানে একটি উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন লক্ষ্য করবেন।
- কিছু লোক মনে করেন যে প্রতিদিন চুল ধোয়া সিবাম উত্পাদন নিয়ন্ত্রণ করবে। যাইহোক, এটি একটি সাধারণ পৌরাণিক কাহিনী। প্রতিদিন চুল ধুবেন না। বর্তমান পরিবেশের সাথে মানিয়ে নিতে আপনার চুলকে সময় দিন।
- আপনার চুলকে সঠিকভাবে কন্ডিশন করুন। কন্ডিশনার পুরো মাথার ত্বকে না লাগিয়ে শুধু প্রান্তে লাগান।
- আপনার চুলের ঘনত্ব এবং দৈর্ঘ্য অনুযায়ী আপনার চুলের যত্নের সমস্ত পণ্য ব্যবহার করুন।
আমরা আশা করি যে উপরের তালিকাভুক্ত টিপসগুলি আপনাকে চর্বিযুক্ত চুল থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে। সৌন্দর্য এবং ফ্যাশন সম্পর্কে আরও টিপসের জন্য, সংযুক্ত থাকুন।
