অল্প বয়সে ক্ষতবিক্ষত…

রেড টেবিল টকে তার উপস্থিতির সময়, চেরিল বার্ক একজন বিশেষজ্ঞ মনোবিজ্ঞানী ছাড়াও হোস্ট, জাদা পিঙ্কেট স্মিথ এবং অ্যাড্রিয়েন ব্যানফিল্ড-নরিসের সাথে 'ট্রমা বন্ডিং' আলোচনায় লিপ্ত হন। 38 বছর বয়সী 'ড্যান্সিং উইথ দ্য স্টারস' খ্যাত শিল্পী প্রকাশ করেছেন যে তিনি তার উচ্চ বিদ্যালয়ের বয়ফ্রেন্ড দ্বারা নির্যাতিত হয়েছেন যখন তার বাবা-মা দেখছিলেন।



এর বুধবারের পর্বে এক ঝলক দেখুন লাল টেবিল টক , শেরিল দাবি করেছেন যে তার গার্হস্থ্য নির্যাতনের সাথে প্রথম হাতের অভিজ্ঞতা ছিল। 'খুব বেশি গ্রাফিক হওয়ার জন্য নয়, তবে হাই স্কুলে - আমি কখনই ভুলব না, আমি প্রায় চার বছর ধরে যার সাথে ছিলাম সে আমাকে বেল্ট দিয়ে বেত্রাঘাত করেছিল,' নর্তকী একটি ক্লিপে ভাগ করে নিয়েছে৷

তিনি বলেন, “এবং আমার পায়ে আঘাতের চিহ্ন ছিল। আমার মনে আছে তার বাবা-মা এটা দেখছিলেন, কিছুই করেননি, 'তিনি চালিয়ে যান। 'এবং এটা এমন নয় যে সে আমাকে মারছিল, সে আমাকে চাবুক মারছিল।' পুরো পর্বটি আজ (২ নভেম্বর) প্রচারিত হবে।



38 বছর বয়সী নৃত্যশিল্পী মদ্যপানের সাথে লড়াই করেছিলেন, কিন্তু ম্যাথু লরেন্সের কাছ থেকে বিবাহবিচ্ছেদের জন্য ফাইল করার ছয় মাস পরে আগস্টে চার বছরের সংযম পূর্ণ করেছিলেন। 'লেডিগ্যাং' পডকাস্টে পূর্ববর্তী উপস্থিতির সময়, তিনি প্রকাশ করেছিলেন যে তার বাবা 2018 সালে মারা গেছেন এবং একজন মদ্যপ ছিলেন। তিনি অব্যাহত রেখেছিলেন, 'তাহলে হয় আমি ক্রাশ হয়ে পুড়িয়ে ফেলব এবং নিজেকে পুনর্বাসনে পরীক্ষা করব, অথবা আমি কেবল ঠান্ডা টার্কি ছেড়ে দেব।'

'বার্ক ইন দ্য গেম' পডকাস্ট হোস্ট এর আগে বিষাক্ত পুরুষদের ডেটিং করার জন্য 'আসক্ত' হওয়ার বিষয়ে খুলেছে। তিনি প্রকাশ করেছেন যে তিনি তার প্রথম প্রেমিকের কাছে 13 বছর বয়সে তার কুমারীত্ব হারিয়েছিলেন, যা তাকে 'অতি দ্রুত চলার একটি প্যাটার্ন' এবং 'ঘনিষ্ঠতা বা প্রেমের সাথে যৌনতা' যুক্ত না করার জন্য বাধ্য করেছিল। 'এটি এমন কিছু ছিল যা আমি করেছি কারণ আমি অনুভব করেছি যে আমাকে একটি উপায়ে, শুধুমাত্র একজন প্রেমিককে রাখতে হবে,' তিনি ব্যাখ্যা করেছিলেন।

ট্রমা বন্ধন কি?

PsychCentral.com এর মতে, ট্রমা বন্ডিং বলতে বোঝায় 'অপব্যবহারের সাথে বসবাসকারী এবং তাদের অপব্যবহারের মধ্যে একটি অস্বাস্থ্যকর বন্ধন গঠন'। উদাহরণস্বরূপ, স্টকহোম সিনড্রোম হল এক ধরনের ট্রমা বন্ড।

ট্রমা বন্ধন হল ' অপব্যবহারের একটি মনস্তাত্ত্বিক প্রতিক্রিয়া, এবং তখন ঘটে যখন নির্যাতিত ব্যক্তি তাদের অপব্যবহারকারী ব্যক্তির সাথে একটি অস্বাস্থ্যকর বন্ধন তৈরি করে।' এতে, যে ব্যক্তি এই ধরনের অপব্যবহারের সম্মুখীন হয় সে আপত্তিজনক ব্যক্তির প্রতি সহানুভূতি গড়ে তুলতে পারে, যার ফলে ক্রমাগত অপব্যবহারের একটি চক্র থাকে এবং অনুশোচনা হয়। নিম্নলিখিত পরিস্থিতিতে ট্রমা বন্ধন ঘটতে পারে:

  • গার্হস্থ্য নির্যাতন
  • শিশু নির্যাতন
  • অজাচার
  • বয়স্ক দুর্ব্যবহার
  • শোষণমূলক কর্মসংস্থান
  • অপহরণ বা জিম্মি করা
  • মানব পাচার
  • ধর্মীয় উগ্রবাদ বা কাল্ট

শেরিলের জন্য, কেন তিনি তার ট্রমা সম্পর্কে খুলতে চেয়েছিলেন তার পিছনে তার প্রেরণা ছিল, তিনি আশা করেছিলেন যে তিনি এমন লোকদের সাহায্য করতে পারবেন যারা একই ধরণের নিদর্শনগুলি অনুভব করেছেন কারণ তিনি মনে করেন যে অন্য দিকে আশা রয়েছে। তিনি যোগ করেছেন: 'আমি জীবন্ত প্রমাণ দিচ্ছি যে আপনি জীবনে যেখানে আছেন সেখানে চিরকাল থাকার দরকার নেই।'

মানসিক স্বাস্থ্যকে গুরুত্ব সহকারে নিন! যদি আপনি বা আপনার পরিচিত কেউ গার্হস্থ্য সহিংসতার সম্মুখীন হন, অথবা আপনি যদি একই পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে থাকেন, তাহলে অনুগ্রহ করে কল করুন জাতীয় গার্হস্থ্য সহিংসতা হটলাইন গোপনীয় সহায়তার জন্য 1-800-799-7233 এ।