আপনারা যারা জানেন না তাদের জন্য, আসুন আমরা আপনাকে বলি যে ম্যাডি তার স্বাস্থ্য যাত্রা শুরু করেছিলেন 2020 সালে। তার অবিশ্বাস্য ওজন হ্রাসের পিছনের রহস্যগুলি জানতে আরও পড়া চালিয়ে যান।
ম্যাডি বেলিও 2 বছরে 150 পাউন্ড হারিয়েছে
সঙ্গে তার সর্বশেষ সাক্ষাৎকারে মানুষ ম্যাগাজিন, Baillio তার ওজন কমানোর যাত্রায় মটরশুটি ছড়িয়ে. তিনি বলেছিলেন যে সিনেমার চিত্রগ্রহণের সময় তার সহ-অভিনেতাদের সাথে তাল মিলিয়ে চলতে সমস্যা হওয়ার পরে তাকে পরিবর্তন করতে হবে সিন্ডারালা সঙ্গে হাভানা গায়ক ক্যামিলা ক্যাবেলো।
ম্যাডি বলেন, “এমন একটি দৃশ্য ছিল যা মুভিতে তৈরি হয়নি, যেখানে আমি এবং অন্য সৎ বোন [শার্লট স্পেন্সার] 300 জনের মতো মেয়ের একটি দলকে নেতৃত্ব দিয়েছিলাম — দুর্দান্ত নর্তক, সরু, তারা এটি চালিয়েছিল — এই 50 জনের নিচে -'সিঙ্গেল লেডিস' গান গাইতে এবং নাচতে গজ দুর্গে যাওয়ার পথ।'
তিনি বলেন, 'আমি কোরিওগ্রাফির সাথে তাল মিলিয়ে চলতে পারিনি। আমি আমার নিঃশ্বাস হারাতে থাকলাম। আমাদের আমার জন্য বারবার দৃশ্যটি পুনরায় শ্যুট করা শুরু করতে হবে।”
কিভাবে ম্যাডি বেলিও 2 বছরে 150 পাউন্ড হারান?
তারার জন্য সারিবদ্ধ ডাম্পলিন COVID-19 মহামারীর শুরুতে অভিনেত্রী, তারপরে, তিনি তার অবসর সময়ে হাঁটা শুরু করেছিলেন। এরপরই, সেই 30 মিনিট এক ঘণ্টায় পরিণত হয় যা পরে দুই ঘণ্টায় পরিণত হয়। তিনি বলেছিলেন, 'আমার জন্য এটি এভাবেই শুরু হয়েছিল।'
ম্যাডি আরও যোগ করেছেন, 'আমি স্কেলে পা রেখেছিলাম, এবং এটি দেখতে অনুপ্রেরণামূলক ছিল যে আমি কিছুর উপর নিয়ন্ত্রণ করেছি - যে আমার শরীরের উপর আমার নিয়ন্ত্রণ ছিল।' এর সাথে, তিনি এটিও প্রকাশ করতে গিয়েছিলেন যে তিনি নিরামিষাশী হয়েছিলেন এবং হট যোগের মতো আরও বিস্তৃত ওয়ার্কআউট চেষ্টা করেছিলেন।
বেইলিও বলেছেন যে এই অতিরিক্ত কিলো হারানো ভাল ছিল, তবে তিনি 'আপনি ধরে রাখতে' এবং 'সেই শারীরিক শক্তি' অর্জন করতে সক্ষম হওয়ার দিকে আরও মনোনিবেশ করেছিলেন। তিনি আরও বলেন, 'আমি পরিবর্তিত মানসিকতা দ্বারা অনুপ্রাণিত। আমি ব্রডওয়েতে আমার স্বপ্নের ভূমিকায় অভিনয় করতে চাই যার সাথে আমার ওজনের কোনো সম্পর্ক নেই। এবং আমি অবশ্যই দেখছি এটি সেই দিকে যাচ্ছে।'
ম্যাডি বেলিও এখনও শারীরিক চেহারা সম্পর্কে তার দৃষ্টিভঙ্গিতে শারীরিক ইতিবাচক রয়ে গেছে
বেলিও শেয়ার করেছেন, “লোকেরা যখন আমাকে বলে যে আমি দেখতে সুন্দর, তখন এটা একটা প্রশংসার বিষয়, কিন্তু আমি মানুষের শারীরিক চেহারা নিয়ে মন্তব্য করা থেকে বিরত থাকি কারণ আমি জানি যে আমি যখন সংগ্রাম করছিলাম — যখন আমি স্কেলে সংখ্যায় খুব বেশি স্থির ছিলাম, এবং লোকেরা আমাকে বলছিলেন যে আমি ভাল করছি এবং [যাতে] চালিয়ে যেতে - এটা আমার জন্য ভাল ছিল না।'
সংবাদমাধ্যমকে ম্যাডি বলেন, “জীবন ভালো। আমি নিজের এবং আমার শরীর এবং আমার পরিবার এবং আমার সঙ্গী, [বয়ফ্রেন্ড সলোমন রেনল্ডস] এর সাথে একটি সুন্দর, স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের মধ্যে আছি। … আমি অনেক বেশি কেন্দ্রীভূত, গ্রাউন্ডেড জায়গায় আছি।'
ম্যাডি বেলিওর ওজন কমানোর যাত্রা কি আপনাকে কোনো না কোনোভাবে অনুপ্রাণিত করেছে? অনুগ্রহ করে নীচের মন্তব্য বিভাগে আপনার চিন্তা আমাদের জানান. শোবিজ জগতের সর্বশেষ আপডেটের জন্য আমাদের সাথে থাকতে ভুলবেন না।
